7 căn bệnh dễ mắc khi thời tiết chuyển mùa

Sài Gòn những ngày này trời đang chuyển mùa, thời tiết không còn cái nắng gay gắt, trời không còn như đổ lửa mà thay vào đó là những cơn mưa đầu mùa bất chợt làm dịu đi cái nắng oi bức của mùa hè. Cũng chẳng bao lâu nữa, Sài Gòn sẽ chuyển mình sang mùa mưa, đây cũng là mùa mà cả trẻ em cũng như người lớn thường rất dễ đổ bệnh. Để bạn có thể phòng tránh và đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất cho bản thân cũng như gia đình và người thân, hãy lưu ý tới những căn bệnh sau:

1.      Bệnh đường hô hấp

Không khí ẩm thấp sau mưa, nhiệt độ thay đổi là điều kiện tốt cho virút, vi khuẩn gây bệnh trên đường hô hấp phát triển mạnh, các vi khuẩn này xâm nhập vào mũi, vào họng khi bạn hít thở, rồi xuống thanh quản, phế quản, phổi. Khi mắc bệnh có triệu chứng ho, nhảy mũi, sổ mũi, chuyển sang nặng hơn làm bạn khò khè, khó thở, suy hô hấp. Những bệnh đường hô hấp hay gặp là viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn...


Đặc biệt là khi bạn gặp phải những cơn ho, bạn không được để tình trạng kéo dài, vì có thể dẫn đến tình trạng viêm, nhiễm trùng và mắc các bệnh về cuống họng.

Để phòng ngừa căn bệnh này bạn nhớ không đi đầu trần dưới trời mưa, không tắm mưa, không để bị nhiễm lạnh do gió mạnh hay do mồ hôi nhiều, không để bị thay đổi nhiệt độ đột ngột, không tắm nước lạnh khi bạn mới đi ngoài nóng về và hạn chế tối đa tiếp xúc với người đang bị các bệnh hô hấp khác.

2.      Bệnh dị ứng

Đây là căn bệnh phổ biến nhất khi mùa mưa đến, nhưng thường hay bị nhiều người phớt lờ và bỏ qua nhất vì nghĩ nó không có gì nguy hiểm. Và đó chính là sai lầm nghiêm trọng nhất của bạn. Khi bạn bị dị ứng mà không được chữa trị đúng cách và kịp thời rất có thể dẫn đến biến chứng và thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.


Trong những năm gần đây, khi mùa mưa tới số lượng trẻ em bị mắc bệnh viêm mũi dị ứng ngày càng tăng.  Đây là thời điểm của mùa mưa nóng ẩm, thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây ra các bệnh viêm mũi dị ứng ở trẻ em, viêm xoang ở người lớn, cũng như các bệnh về viêm da dị ứng, mề đay. Theo tổ chức chuyên nghiên cứu về hen suyễn và viêm mũi dị ứng toàn cầu (ISAAC), 41,5% học sinh ở TPHCM bị viêm mũi dị ứng. Tỷ lệ mắc bệnh cao nhất trong khoảng 12-15 tuổi. Viêm mũi dị ứng rất phổ biến, gây ra các triệu chứng như viêm kết mạc dị ứng, ngứa và chảy nước mũi, nghẹt mũi, sung huyết mũi, nhức đầu, giảm khứu giác, khó thở… khiến giấc ngủ người bệnh bất thường, sinh hoạt hàng ngày khó khăn, hạn chế khả năng học tập, làm việc.

Bên cạnh bệnh viêm mũi dị ứng thì bệnh mày đay cũng thường gặp với hai triệu chứng chính là ngứa và nổi mẩn đỏ trên da, nguyên nhân gây ra có thể là những chất bình thường và vô hại ở xung quanh chúng ta như thức ăn (tôm, cua, trứng, thịt gà…), bụi nhà, thời tiết, thuốc… hoặc không tìm ra nguyên nhân.


Mặc dù viêm nhiễm dị ứng có thể gây phiền phức cho chúng ta, đôi khi chúng ta phải sống chung với bệnh, nhưng nếu bệnh nhân mắc bệnh mà không đi bác sĩ điều trị sẽ gây tụt huyết áp, có trường hợp bệnh nhân bị nặng, sốc phản vệ đã tử vong. Do đó, khi mắc các bệnh dị ứng, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị trong thời gian sớm nhất.

3.      Bệnh cảm lạnh thông thường và cúm

Là bệnh truyền nhiễm cấp tính, dễ gặp phải ở mọi lứa tuổi và thường xảy ra nhất trong mùa mưa. Bệnh dễ gây thành dịch lớn do nhiễm virus cúm, bệnh lây lan trong không khí và qua tiếp xúc, ví dụ như hít phải virus bệnh trong không khí, tiếp xúc chung đồ vật với người bị bệnh…. Khi bạn bị nhiễm bệnh thường có các triệu chứng như: nhức đầu, đau mình mẩy, sốt, ho và mệt mỏi. Bệnh gây ảnh hưởng lên đường hô hấp trên và dưới, thông thường bệnh diễn biến tự khỏi song có thể gây nhiều biến chứng nặng hay gặp, nguy hiểm nhất là viêm phổi do vi khuẩn và suy đa tạng.


Khi bị bệnh bạn cần được nghỉ ngơi cho đến khi hết sốt, ăn thức ăn dễ tiêu và uống nhiều nước. Trong trường hợp bị nhiễm một số loại tuyp virus đặc biệt như: cúm A H5N1 thì bạn nên đến bệnh viện ngay lập tưc. Biện pháp chủ yếu để phòng bệnh cúm là sử dụng vacxin cúm. Ngoài ra, chúng ta nên uống nhiều nước và bổ sung các vitamin và khoáng chất để cơ thể luôn khỏe mạnh. Đối với trường hợp nghi ngờ nhiễm virus A H5N1 thì cần cách ly bệnh nhân nghi ngờ và mang các phương tiện bảo hộ lao động (đi găng, đội mũ, khẩu trang N95, quần áo bảo hộ….), rửa tay khi tiếp xúc với bệnh nhân.

4.      Bệnh đường tiêu hóa

Khi mùa mưa tới, nếu bạn và gia đình ăn uống không cẩn thận, không hợp vệ sinh thì sẽ dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa, dễ gặp nhất là tiêu chảy. Triệu chứng là đi tiêu trên ba lần trong ngày, phân nước hoặc có đàm máu. Vì đi tiêu nhiều nước nên rất dễ mất nước, nếu mất nước nặng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Điều trị chính là bù nước bằng nước sôi để nguội, nước dừa pha muối, nước biển khô...


Để phòng bệnh tiêu chảy bạn nên ăn chín, uống sôi. Các thực phẩm là đồ tươi được bảo quản cẩn thận, tránh ôi thiu, không để ruồi nhặng đậu vào. Nên sử dụng thức ăn được nấu chín, hạn chế ăn đồ bán sẵn ngoài đường, vỉa hè. Với trẻ em cần tập thói quen rửa tay sạch bằng xà bông diệt khuẩn sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn uống; với mẹ và người lớn trong nhà cũng phải rửa tay sạch sẽ khi chăm sóc.

5.      Bệnh sốt xuất huyết

Khi mùa mưa tới, đây là điều kiện lý tưởng cho muỗi sinh sôi và phát triển dẫn đến bệnh này dễ bùng phát. Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do vi rút dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt.


Triệu chứng thường xuất hiện đột ngột với sốt cao, người mệt mỏi rũ rượi, nhức đầu, đau sau hốc mắt, đau cơ (đau thắt lưng và đôi khi đau chân), thường kèm theo đau họng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau vùng thượng vị (vùng trên rốn và dưới mũi xương ức).


Do chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và chưa có vắc xin phòng bệnh nên bệnh sốt xuất huyết thường gây ra dịch lớn với nhiều người mắc cùng lúc làm cho công tác điều trị hết sức khó khăn, có thể gây tử vong nhất là với trẻ em.

Cách tốt nhất để phòng tránh là thường xuyên diệt muỗi, lăng quăng/bọ gậy; loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, diệt lăng quăng/bọ gậy bằng cách đậy kín tất cả các dụng cụ chứa nước; thả cá vào các dụng cụ chứa nước lớn. Ngoài ra, đối với các bé, cần lưu ý việc phòng chống muỗi đốt cho trẻ, mặc quần áo dài tay, ngủ trong mùng kể cả ban ngày.

6.      Các bệnh về da

Khi mùa mưa tới những con đường thường bị ngập nước do thoát nước không kịp, khi đó bạn sẽ thường bị các bệnh ngoài da như như nước ăn chân, viêm nang lông, mụn mủ trên da, viêm da,…

Để phòng tránh các căn bệnh này, bạn cần chú ý chọn lộ trình phù hợp tránh các con đường ngập nước. Khi làm những công việc bắt buộc phải tiếp xúc với nước hoặc ra ngoài trời mưa, cần chuẩn bị sẵn áo mưa hoặc các đồ bảo vệ khác.


Nếu chẳng may dính nước mưa, nước ngập, bạn cần vệ sinh sạch sẽ, lau khô. Khi da bị tổn thương, ngứa, loét, là chỗ vi khuẩn tấn công tạo thành những mụn mủ trên da cần vệ sinh thật sạch bằng cồn nhẹ, nước sạch và đến ngay thầy thuốc.

7.      Bệnh tay chân miệng và rôm sảy ở trẻ em

Vào mùa mưa, bệnh tay chân miệng là bệnh phổ biến ở trẻ em, Các dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng gồm loét họng, thường biểu hiện bằng chảy nước miếng nhiều và biếng ăn, biếng bú; nổi bóng nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông, đầu gối hoặc cùi chỏ. Một số trẻ bị tay chân miệng cần đưa đến bệnh viện ngay khi có một trong những dấu hiệu sau: sốt cao, giật mình, hốt hoảng, nôn ói nhiều, run tay chân. Bệnh tay chân miệng lây qua đường tiêu hóa nên phòng bệnh bằng cách thường xuyên rửa tay sạch sẽ.



Với trẻ nhỏ, dưới 1 tuổi, vì thời tiết trở nên ẩm ướt nên nếu bạn cho trẻ mặc tả trong thời gian dài, sẽ làm trẻ nổi rôm sảy làm trẻ sẽ không thoải mái; ăn, ngủ không yên, quấy khóc, dễ bị tổn thương nhiễm trùng da… Biện pháo phòng tránh là nên giữ cho trẻ luôn sạch sẽ, thoải mái, đặc biệt là không sử dụng tả quá lâu, mà nên thay thường xuyên, ngoài ra bạn cũng có thể tắm cho trẻ bằng những loại nước thảo mộc với liều lượng vừa phải.